不知道你身边有没有这样的人，明明距离新冠感染已经过去了一个月两个月甚至是三个月，但是总感觉恢复的并不是很彻底，持续性的出现这样那样的健康状况。其实这种情况就是所谓的新冠后遗症，也叫做长新冠（Long-COVID）。

和我们想象的不一样，新冠后遗症的辐射面并不仅限于呼吸道和肺部，它甚至可以影响到神经、心脏、胃肠道在内的多个器官功能。目前可以确定的新冠后遗症超过多种，我们的胃肠道是新冠后遗症重灾区，除了我们能够明显感知到的腹痛、腹泻、食欲不振、胃反酸之外，在我们感知不到的肠道菌群区域，新冠后遗症的冲击要更加凶猛。

英国肠胃病协会官方期刊《Gut》杂志在年发表一项具有里程碑意义的研究，他们通过对新冠患者长期的追踪和研究发现，新冠患者肠道菌群出现了明显的异常，即致病菌水平明显升高，而有益菌水平降低。而我们持续的呼吸道症状与机会并不仅仅来源于新冠病毒，还和致病菌的增加强相关。同时该研究团队还发现，像普氏栖粪杆菌和双歧杆菌这样的产短链脂肪酸细菌与新冠后遗症可能性呈负相关，这就意味着，我们身体里的有益菌越充足，新冠后遗症的危害与存在时间就越少。

造成这种现象的科学依据并不复杂，我们都知道肠道在急性和慢性病毒的感染中发挥非常重要的作用。肠道是关键营养的供给引擎，数以万亿计的肠道微生物与我们身体其他系统相互作用，肠道的健康能够极大的影响着我们身体其他系统的运行。

当新冠后遗症导致肠道溃败时，我们的大脑、心脏、肾脏、肝脏、皮肤和消化道才会接二连三的失守，这就是为什么说，肠道是长新冠（Long-COVID）许多症状的连接点，以及肠道为什么能在新冠后遗症中发挥重要作用。因此研究人员笃定，新冠后对于肠道的恢复与保护，是缩短长新冠（Long-COVID）周期的有效方式。

基于此，我们该如何改善或保持我们的肠道健康呢？合理的膳食营养补充非常有必要，但是仅靠膳食营养还远远不够，因为新冠后遗症导致的菌群紊乱，主要体现在免疫介导炎症导致的免疫系统失调与过度反应。这就要求我们必须要从肠道菌群和免疫介导炎症等方面入手。

首先：我们要改善免疫介导炎症，人体自主合成的超氧化物歧化酶（SOD）被确认为能够改善免疫介导炎症的抗氧化剂，这也是为什么当免疫介导炎症出现时，即便我们不打针不吃药，也能自愈的原因之一，其中超氧化物歧化酶（SOD）在我们的康复进程中发挥了重要的作用。

其次：我们要恢复肠道微生态，提高肠道有益菌及其重要代谢物短链脂肪酸水平，避免免疫系统失调和过度反应，降低长新冠（Long-COVID）对健康的负面影响。

因此，以超氧化物歧化酶（SOD）为核心的复合酶和以九大菌株为成分的复合菌，被消费者证实对长新冠（Long-COVID）后遗症出现的多项问题，有显著的改善。