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《中国婴幼儿肠道健康白皮书》揭示，84.2%的妈妈表示自家宝宝遇到过肠道问题，其中近30%的宝宝经常遭受肠道问题困扰。
数据显示，超38%的儿童被肠道问题袭扰，消化不良、腹痛、腹泻、便秘都是儿童的“肠”见问题。而大多数肠道问题都伴随着肠道菌群失调。
健康的肠道，有赖于肠道菌群的平衡▲
儿童便秘原因多种多样，但90％~95％是功能性的。
慢性功能性便秘儿童存在肠道微生态失衡，表现在粪便中就是梭状芽孢杆菌和双歧杆菌比例失衡。
人工喂养儿发生便秘的风险是母乳喂养儿的4.5倍。
这主要是源于母乳喂养儿能从母乳中获得源源不断的益生菌，使肠道菌群呈现双歧杆菌、乳酸杆菌占绝对优势的生态格局。
更别提，使用抗生素后64.4%的患儿会出现肠道菌群失调。
如果肠道的屏障功能受损，肠道的通透性增加。大分子的食物蛋白就可能会渗透入血，从而会引起食物过敏或不耐受。
所以，肠道受损的宝宝会长得相对瘦小。肠道受损还会影响到大脑，孤独症、儿童的注意力不集中、语言发育迟缓、睡眠障碍等均与肠道受损有关联。
01宝宝正常的便便是啥样？
很多妈妈眼中理想的便便，往往会跟成人大便性状靠近些，颜色金黄，质地柔软，没有太多臭味。
但每个宝宝存在个体差异，便便其实都是不一样的，就算是同一个宝宝，在不同的阶段，由于消化道发育不一样，摄取食物类型不一样，拉出来的便便也是不一样的哦。
1新生儿的便便胎粪由于其中包括了羊水、黏液、脱落的细胞等，一般黑黑如柏油状。当宝宝开始母乳喂养后，便便逐渐变成墨绿色，后渐渐过渡为黄色。
2纯母乳喂养的宝宝便便母乳喂养的宝宝一天5～6次的排便都属正常。便便中常含有大量水份，通常便便较稀，并夹杂一些奶瓣，颜色呈黄色，淡黄色或灰黄色。
3配方奶/混合喂养的宝宝便便配方奶喂养或混合喂养的播报，便便较为粘稠，类似芥末酱的黏稠度。
4添加辅食后的宝宝便便宝宝添加了辅食后，便便开始在颜色上开始千变万化，吃火龙果可让便便变红，吃蓝莓可能让便便带蓝色，除此之外还经常可以发现未消化的各种食物的颜色。而且，耙耙会越来越臭。放心，这些都是正常的。
便便的质地和形状方面，可以参考布里斯托大便分型，正常的大便性状应该是处于3～5之间。
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如果宝宝出现了粪便带血、呕吐物带血、腹胀、体重不增长的情况，可不能耽误，要带宝宝及时就医。
相关回顾：宝宝便便图鉴“7形11状”竟藏着健康的秘密02
如何帮宝宝建立正常的肠道菌群
①选择顺产
出生当然是宝宝第一次大量的接触微生物的宝贵时机！正常顺产婴儿的体内菌群与母体的产道微生物种类相似。产道里的细菌很少，有一半以上都是乳杆菌。
②母乳喂养
母亲通过母乳可以把一些特定的、有益的菌种传给宝宝，在免疫系统、代谢系统形成的过程中助宝宝一臂之力。
比如双歧杆菌是人体的常见定植菌，并可通过母乳传递。如果宝宝在婴幼儿期缺乏双歧杆菌，长大以后肥胖的概率将会增加。
此外，母乳所含的营养是孩子生长的最佳配方，母乳喂养的小朋友日后对谷蛋白过敏的风险会低很多。
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